한국인 맞춤형 체지방률 계산기
간편 계산법
상세 계산법
신장, 체중, 나이, 성별 정보만으로 체지방률을 간편하게 계산합니다.
성별
남성
여성
나이 (세)
키 (cm)
몸무게 (kg)
성별
남성
여성
나이 (세)
키 (cm)
몸무게 (kg)
허리둘레 (cm)
엉덩이둘레 (cm)
체지방률 계산하기
체지방률 계산 결과
00.0%
정상
체질량지수(BMI):
00.0
제지방량(LBM):
00.0
kg
체지방량:
00.0
kg
한국인 체지방률 표준 범위
구분
남성
여성
저체지방
10% 미만
18% 미만
표준
10-20%
18-28%
과체지방
20-25%
28-35%
비만
25% 이상
35% 이상